دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کسب سهمیه المپیک
تا زمانی که المپیک به تعویق بیافتد ما ۵۱ سهمیه... نیاندیشیده بودیم سهمیه بوکس کاراته شمشیربازی وزنه برداری و ژیمناستیک... را هم از دست می دادیم منتظریم مسابقات کسب سهمیه... المپیک آغاز شود و ما شرکت کنیم معاون وزیر گفت...
کد خبر: ۲۹۵۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۸


با وجود اینکه ایران تعداد سهمیه های مورد قبولی را... برای حضور در المپیک توکیو به دست آورده اما اوضاع...
به گزارش آوای خزر کاروان ایران تاکنون ۵۲ سهمیه قطعی... المپیک ۲۰۲۰ توکیو ۲۰۲۱ را کسب کرده و امید می... رود تعداد سهمیه ها افزایش یابد با توجه به اینکه... نتوانست آن طور که باید و شاید از تعویق المپیک...
کد خبر: ۲۹۵۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۸


ملی پوش در کوران مسابقات انتخابی بازی های المپیک 2020... آنها رو به تعطیلی رفت حالا با برگزاری قطعی المپیک... سایر فدراسیون های المپیکی تکواندو و کشتی اردوهای تیم ملی... المپیک را دارد و از اهمیت ویژه ای برای آنها...
کد خبر: ۲۵۹۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۱۰


از سر ناچاری گرفت مهسا جاور بانوی قایقران المپیکی ایران... کنم شما اولین بانوی المپیکی قایقرانی ایران در رشته رویینگ... سهمیه بازی های المپیک توکیو را کسب کنید نه گرفتن... سهمیه المپیک توکیو برای من دور از دسترس است من...
کد خبر: ۲۱۷۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۴


کمیته بین المللی المپیک آخرین فرصت برای کسب سهمیه حضور... در المپیک 2020 را اعلام کرد ...
به گزارش آوای خزر به تعویق افتادن المپیک 2020 که... بسیاری از مسابقات انتخابی و کسب سهمیه المپیک 2020 لغو... المللی المپیک اعلام کرد آخرین فرصت برای برگزاری مسابقات انتخابی... المپیک توکیو 29 ژوئن 2021 8 تیر 1400 خواهد بود...
کد خبر: ۱۵۹۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۵


جوانان در ادامه سخنانش حضور در مسابقات کسب سهمیه المپیک...
کد خبر: ۱۴۶۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۳


نوشاد عالمیان
در المپیک داشته باشیم...
سخت شدن کارش برای سومین حضور در المپیک خبر داد... او می گوید با لغو مسابقات انتخابی المپیک به علت... المپیک 2020 توکیو چند ماه زمان باقی مانده و ملی... پوشان بیشتر از هر زمان دیگری این روزها به کسب...
کد خبر: ۱۴۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۹


ورزش ایران در سالی که گذشت
که می تواند در یک المپیک - که چشم میلیارد... که دارندگان مدال المپیک یا قهرمانان جهان در تمام رشته... در جودو که بزرگترین و جدی ترین شانس مدال المپیک... المللی المپیک را برای توکیو گرفت و سپس به دعوت...
کد خبر: ۱۴۴۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۹


یادداشت
رشته المپیکی نداشته و علت آن را ابتدا باید در... تأثیر المپیک ۲۰۲۰ توکیو به دنبال کسب سهمیه برای حضور... به عنوان ورزش ملی و پرافتخارترین رشته در المپیک ها... در آسیا و جهان کسب کنند ولی در حالی که...
کد خبر: ۱۴۳۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۹


با لغو رقابتهای کاراته وان مادرید ایران موفق به کسب... ۴ سهمیه المپیک شد ...
عنوان آخرین مرحله رقابت های انتخابی المپیک در نظر گرفته... می شود این تصمیم با موافقت کمیته بین المللی المپیک... طریق رنکینگ موفق به کسب چهار سهمیه دو سهمیه مردان... و دو سهمیه بانوان شده است بهمن عسگری در وزن...
کد خبر: ۱۴۲۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۶